Pokazywanie postów oznaczonych etykietą oddech. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą oddech. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 9 czerwca 2011

Energia

Nasze ciało by istnieć potrzebuje energii z kilku źródeł.
Jeśli zadać sobie pytanie, bez jakiego źródła możemy żyć najkrócej, okaże się, które z nich jest najbardziej istotne.
Na pierwszym miejscu mamy więc powietrze (oddech).
Na drugim wodę.
Na trzecim jedzenie.
Istotne też jest światło.
Jednak niezależnie od tego jak dobrze będziemy oddychać, pić i jeść, po dniu aktywności przychodzi moment zmęczenia i musimy położyć się spać, by zregenerować siły na następny dzień.
Wynika z tego, że istnieje jeszcze jedno źródło energii – jest nim nasza najgłębsza świadomość.
W czasie pewnych faz snu, podczas których aktywność umysłu wygasa, następuje swobodny, niczym nie zaburzony przepływ energii z głębokich sfer świadomości w nasze struktury psychiczne i fizyczne. 
Energia ta nie jest zużywana przez aktywność umysłu ani ciała, dlatego rano wstajemy pełni sił.
Dostęp do tej odżywczej energii jest jednak możliwy nie tylko podczas snu.
Możemy z niej korzystać również w stanie jawy, a służą do tego proste techniki medytacji.
Medytacja jest naturalnym stanem naszej świadomości, w którym przebywamy w spokojnej, harmonijnej uważności, z poziomu której z kolei świadomie posługujemy się naszą postacią - umysłem, ciałem i jego ekspresją w celu doświadczania i współtworzenia niezwykłego zjawiska, jakim jest ludzkie życie.
Gdy odkrywamy niezwykłą magię doświadczania i współtworzenia ludzkiego życia, w naturalny sposób wprowadza nas to w stan medytacji, gdyż porusza to naszą najgłębszą duchową sferę.
Odczuwaj więc swoją Duszę. 
Odczuwaj jej nieporuszony spokój, jej piękno, dobro, szlachetność, siłę i miłość. 
Niech płyną swobodnie przez umysł, uczucia, emocje i ciało, pozwól sobie nasiąkać energią Duszy.
W ten sposób otwierasz się na najbardziej uzdrawiającą i regenerującą energię, jaka w Tobie istnieje.

poniedziałek, 3 stycznia 2011

O Słowie

Jednym z najważniejszych narzędzi jakie Człowiek ma do swojej dyspozycji jest Słowo. Słowo jest bardzo niedoceniane, ale właściwie stosowane i rozumiane ma wielką moc. By jednak moc płynęła, potrzebna jest dogłębna świadomość wszystkich elementów, które na słowo się składają, jak również możliwie najwyższa jakość każdego z nich.


Zauważ – jeśli chcesz wypowiedzieć jakiekolwiek słowo, zdanie, ba, nawet wydobyć jakiś dźwięk – musisz wziąć najpierw wdech. Jedynie z płucami wypełnionymi w dostatecznym stopniu powietrzem możesz cokolwiek powiedzieć, jeśli ma to się odbyć w sposób naturalny.


Mówisz zawsze na wydechu. Spotykamy się więc na samym wstępie z energią oddechu, którego jakość i siła ma fundamentalne znaczenie dla istnienia fizycznego, jak również dla kondycji psychoemocjonalnej człowieka.


Wdychając pobierasz energię, a mówiąc na wydechu emanujesz nią wraz z kolejnym rodzajem energii, jakim jest energia dźwięku. Dźwięk jest wibracją, której rodzaj i siła ma ogromny wpływ na psychikę i ciało, czego każdy z nas doświadczył słuchając muzyki. Potęgę dźwięku wykorzystuje też pradawna mistyczna ścieżka, jaką jest Mantra Joga.


Dalej, mówiąc chcemy najczęściej przekazać jakąś treść – mamy więc do czynienia z kolejnym rodzajem energii, z energią mentalną, związaną z wyobrażeniami. Można ją nazwać siłą myśli. Rodzaj i siła naszych myśli jest niezwykle istotną sferą oddziałującą na nasze samopoczucie i doświadczenie świata w ogromnym stopniu. Wiąże się ona z kolejnym, niezwykle silnym i istotnym czynnikiem, jakim są emocje. Możemy więc mówić o energii emocji.


Doszliśmy w ten sposób do czterech, fundamentalnych dla rozwoju człowieka typów energii, z których każda zasługuje na osobne studia i długoletnie doskonalenie przy pomocy technik duchowych:
    - energia oddechu - energia dźwięku - energia myśli - energia emocji
Wszystkie one łącząc się w Słowie zwielokrotniają swoje oddziaływanie zgodnie z zasadą synergii. Każda z nich ma ogromną moc stwórczą. Święci i Mistrzowie wielu tradycji posługiwali się mocą każdej z tych sfer, by uzdrawiać ciało, ducha, by wpływać na rozwój wydarzeń, tworzyć kulturę i cywilizację w imię Najwyższych Wartości i zgodnie ze swoim Boskim Posłannictwem. Często opanowanie zaledwie jednego z tych typów energii owocowało czynami, które zwykło się uważać za cuda. Jak więc potężną moc musi posiadać zjawisko łączące w sobie wszystkie te siły?


Zjawiskiem tym jest właśnie Słowo. By niosło z sobą Najwyższą Jakość, wszystkie elementy składające się na nie również muszą być najwyższej jakości.


Dbaj więc z największą uwagą i starannością o czystość i spokój oddechu.
Dołóż wszelkich starań, by tembr Twojego głosu był miły, łagodny i niósł z sobą uzdrowienie. Myśl o rzeczach pięknych i konstruktywnych, pochodzących z Twojego Wnętrza, z Wyższej Jaźni, niosących inspirację i radość, a podążą za nimi uczucia i emocje płynące wprost ze sfery Ducha.

Oszczędzaj Słowa. Mistrzowie nigdy nie byli zbyt gadatliwi. Używaj ich jak cennego eliksiru tworzącego rzeczywistość wokół, gdyż tak jest w istocie. Słowo posiada ogromną Moc Stwórczą. Bądź tego świadom – jest ono wyrazicielem i nośnikiem Twojej Woli.


Każda myśl, emocja, wyobrażenie, wzmocnione i wyemitowane poprzez oddech i dźwięk jest realnym, fizycznym czynnikiem, który w postaci wibracji już zaistniał w Twojej rzeczywistości. Z całą pewnością wywrze swój skutek. Używaj go więc zgodnie z tym, co w Tobie Najlepsze, co płynie z obszarów Piękna, Miłości, Radości, Spokoju, Inspiracji.
To są cechy boskie, właściwe Prawdziwej Naturze każdego z nas. I tylko od Ciebie zależy, czy zechcesz przenosić je, wprowadzać i realizować w swojej fizycznej przestrzeni. Masz do tego wspaniałe narzędzie. Jest nim Słowo. Świadome Słowo.